我是不是得抑郁症了啊我心情很不好

病情分析：
您好，看您的描述，心情不好，总是动不动想哭，不想出门，看来您是遇到了什么烦恼，想要逃避。建议您放松下来，不要一个人呆在家里，不管有什么压力，不管遇到什么烦恼，都要勇敢的面对，多方位多渠道的寻求解决之道，多看看自己的优点，多看看身边的美好，相信自己，慢慢的找到原来的快乐。

病情分析：
从你反应的情况：心情压抑不好，想哭，不想上班，不行出门，情绪肯定是出了问题，建议你到精神病专科医院进行详细检查，治疗，越早治疗效果越好，以免贻误病情。

病情分析：
有一点抑郁情绪，建议多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。

病情分析：
有1情感低落，多表现为对周围的事情不感兴趣，终日闷闷不乐。一层浆糊一样开不动了”。3意志活动减退，表现为行为缓慢，生活被动，疏懒，不想做事，不愿和人接触交往。建议你根据你的情况对照一下。