2019-04-18 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:高三党。我每天在23.30的时候喝一个安神补脑液,大概十二点睡觉,大概过一个半小时就会自动醒,醒来身体上有类似于刚运动完的感觉,醒来之后很困,但是不容易入睡,入睡时感觉脑子里想的东西有点混乱,缺乏逻辑
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病情分析:
你好,还有50天高考了,十几年的学习马上要有个结束了,有些压力是必然,大家都一样,目前你需要运动运动,运动后增加睡眠,联系高考的时间模式,有时间就复习一下近期容易记忆的东西。不管准备的如何,高考都要去检验一下自己。
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