今天孕11周了，已经吃了10天三餐白粥了

指导意见：
日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生。戒烟戒酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。只有健康的生活方式，才会对胎儿发育有利。

病情分析：
你好，根据你的描述，肠功能差，又怀了宝宝，为了宝宝营养，应该注意饮食卫生，多吃高蛋白质、高热量、高维生素、清淡、易消化食物，多食新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，长期吃这些会造成宝宝营养不良，其他的不会有什么坏处，可以适当少量的吃一些蔬菜，尽量不要吃生的，做熟后再吃，叶酸也是没有问题的，都是可以适量吃的。

病情分析：
你好，已经怀孕11周了，最近腹泻拉肚子，已经吃了11天的白粥了。

指导意见：
这种情况一定要注意营养均衡，适当多吃有营养的东西。长期这样很容易影响宝宝的发育。注意定期产检就可以。祝你健康早日成为妈妈