2019-04-18 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:老上火吃点热性食物就上火耳朵痒口气重牙龈肿痛小便赤热一直以来就是这样
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病情分析:
你好,可能是因为本身体质比较热,在加上平时睡眠不足,缺乏运动压力太大等引起的,建议,平时要心态好,睡眠好,适当的多运动,特别是有氧运动,比如跑步,打球,游泳等,饮食要均衡,多吃些泻火的食物,比如莲子汤,海带汤,梨子,青菜等,上火的食物不要吃,一般就可以调养好。
其他答案 (2)
病情分析:
一直以来,吃点热性的食物,就会出现上火的表现。本来和你个人体质有关。
指导意见:
可以找中医看看,辨证之后,吃些中药调理,平时要注意多喝水,饮食清淡。注意口腔卫生,适当锻炼身体。
病情分析:
吃点热性食物就上火,多数是由于肝热或者肺热引起的,建议你应该去正规医院的中医科进行中医辨证后,采取针对性的治疗。平时不要吃油腻辛辣的食物。吃清淡易消化的食物,多锻炼身体,多喝白开水,促进身体代谢。