医生你好！怀孕12周到13周了

病情分析：
平时注意卧床休息，不要站立时间太长不要下蹲太久，就可以防止子宫继续下垂

指导意见：
平时应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果饮食多样化，保持心情舒畅保证充足的睡眠，有利于胎儿发育

病情分析：
子宫脱垂这种情况呢，与子宫周围的韧带松弛，或者是盆底的支持组织松弛有关系。

指导意见：
这种情况在孕后期不一定会缓解的，随着子宫增大，有可能在孕晚期会加重，那么建议你最好是注意休息，避免长时间的站立或者是走路。