我的肩膀可以缩回去哎

病情分析：
你好，你的这种情况是正常的。关节本来就是有伸展性的，有收缩和伸展的功能，你的收缩回去有一个明显小坑能恢复原状，说明你的关节灵活性比较，不会是错位，错位，不能恢复原状，没有疼痛感，这种情况不用担心了。平时在加强锻炼身体。身体会更加强壮。

病情分析：
您叙述的症状。可能与关节发育完善有关系。没有疼痛等不适症状问题不大的。你生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多做有氧运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。必要时可以到正规三甲以上医院骨科检查一下。

病情分析：
这个情况主要看你两边的肩膀是不是对称的，也就是说两侧是不是对称一样的，一样的话问题不大。

指导意见：
建议你可以先自己检查看看，如果两边一样的，那么问题不大，可以继续观察，如果不是可以去医院骨科去检查看看。