2019-04-19 1人回答
健康咨询描述:刨腹产月子里便秘,三四天解一次大便,有一次用力阵出血了,然后每过三四次解大便的时候都会阵出血,便秘怎么办?
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指导意见:
产后便秘的患者建议注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出,如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。