胳膊肘肿了怎么办很疼

病情分析：
最好说明摔没摔倒过，有没有过外伤。胳膊肘疼痛明显，活动受限制，是非常有必要去医院拍片检查的，警惕胳膊肘处骨折或者骨裂，脱位的可能。如果骨头没有事情，单纯的软组织损伤疼痛休养就可以了。可以涂抹扶他林来消肿止痛。

病情分析：
最好先去医院拍片检查，排除骨裂，伤后48小时之内使用冷敷，促进止血，72小时以后，使用热敷，红外线烤灯照射，促进瘀血吸收，患肢制动。避免活动，抬高增加静脉回流，饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物，口服三七。

病情分析：
考虑扭伤，这个有轻重情况之分的，首先要排除骨折情况，恢复有个过程的。

指导意见：
一般没有骨折的话，建议48小时之内都冰敷，48小时之外热敷的，也可以外用云南白药，注意休息。

病情分析：
根据你提供的资料分析不知道你这肿是受伤了，还是无明显诱因引起的肿胀疼痛。

指导意见：
建议你去医院做个肘关节的彩超，拍个片子。考虑是肘关节炎，网球肘可能性比较大。