2019-04-19 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:最近一段时间,一直暴饮暴食,现在感觉以前的食量根本吃不饱,该怎么办?如何调理回来?
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病情分析: 你好,一点点减少饭量,避免吃胀气或不爱消化的食物。如大豆,玉米,红薯或油腻,油炸食物。多运动,如俯卧撑,对胃缩小很有好处。饥饿时可以吃黄瓜、番茄、白菜等,饭前喝一碗汤。
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