手腕内侧鼓起，一按有些疼

病情分析：
你好，根据你上传的图片。我觉得你可能是得了腱鞘囊肿。

指导意见：
建议你去医院骨外科检查一下。如果诊断出是腱鞘囊肿的话。可以根据医院大夫的意见，看是否需要封闭治疗或者外用药物治疗。

病情分析：
根据您的描述，从图片看，是腕关节的腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是长期劳累引起的，局部腱鞘的疾病。

指导意见：
建议暂时减少活动时间。去正规医院手外科检查囊肿部位的彩超。囊肿部位按摩，或者是物理治疗，用高频电磁波或者是微康灯照射治疗。

病情分析：
根据你的病情描述和图片来看，你是患有腱鞘囊肿，可采用热敷理疗办法进行治疗，帮助吸收。

指导意见：
建议你在日常生活中适当注意保护腕关节，尽量避免刺激损伤，补充维生素和钙剂，提高机体免疫力。