搬重物腰闪了，请问如何办
2019-04-19 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：搬重物腰闪了，现在站着和坐下都痛，已买腰封带围着固定着，有什么办法可以减轻痛楚
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，急性的腰扭伤发作要立即停止活动，卧床休息。为了使腰部的肌肉放松，腰下可垫个薄点的软枕头，以减轻疼痛。腰扭伤以后，头1-2天内用冷毛巾作腰部湿敷，使破裂的小血管收缩止血，然后改用热毛巾温敷，促进血肿吸收。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。
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