2019-04-19 7人回答
性别:男年龄:7岁
健康咨询描述:一年级孩子身高一米三,体重72斤。感觉肚子特别大,小小年纪有了将军肚子。明显感觉到脸和身上有胖胖的肉。我想问问有经验的大夫,怎么样能让孩子在最短的时间内减减肥,而且不影响身体和学习呢?谢谢!
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病情分析:
所有的事情都是这样,欲速则不达。想要找一个又快又安全的方法比较难。这个事情讲究的就是循序渐进,一点一滴的积累。影响学习倒不至于,但是需要减少饮食,增加运动。
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病情分析:
你好!快速减肥对身体不好,而且容易反弹,最好的减肥方式是饮食调理和运动锻炼,一日三餐,多给孩子吃蔬菜和新鲜水果,主食少量,蛋白质要保证,鸡蛋牛奶,鸡肉或者豆腐,鱼虾每天都要吃,但是要少油少盐少糖,不吃油腻的和零食,不喝饮料,每天让孩子多运动,最好连续跑步或者打球要四十五分钟以上,鼓励他多动少坐,多走路少乘车,长期养成这种习惯,慢慢的随着发育既可以长高又可以减肥。
病情分析:
你好:根据你描述的孩子情况,属于偏胖的,可以通过合理控制饮食(控制好每天饮食总量,食物多样化营养搭配均衡,别偏食等),同时加强运动锻炼,控制好零食(尽量别吃零食),养成良好的生活饮食习惯,在家长监督管理下,让孩子控制好体重,健康快乐成长!不能短时间内减肥的,不利于身体健康,影响孩子身体生长发育的。
病情分析:
你好,根据你的描述,宝宝这种情况考虑是饮食不当,缺乏运动引起的肥胖。
指导意见:
建议给宝宝合理安排饮食,多吃点水果青菜,少吃油煎油炸食品及甜食,不吃零食饮料,多带宝宝出去活动活动,增加热量消耗,有利于减肥。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,宝宝身高一米三体重72斤,略胖一点,这个情况可能与遗传有关系。
指导意见:
建议你给宝宝少吃零食,甜食,肥肉等就行了,不要刻意的给宝宝减肥,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当运动。