医生可以帮我解开一下心结吗
2019-04-20 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我真的想不通希望医生帮帮我拜托拉不然我饭也吃不下还会悲观
满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，根据你的描述，你有什么事想不通呢？你才15岁，还末成年，正处在青春期，情绪波动比较大是正常的，建议你注意休息，放松心情，多参加户外活动，可出去打打球，爬爬山等，让身心完全放松，有事不闷在心里，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放和宣泄内心的压力，积极参加体育锻炼，排除不良情绪。
你好医生。我连续玩了16天表情肌肉半年这样会长皱纹我现在没有事可是我觉得自己为什么要这样啊等等一系列就很烦就想跳河跳楼割腕
你正处在长身体时期，应该不会长皱纹的，不管做什么事都不能太过度，以适得其反。建议日常注意放松心情，积极参加体育锻炼。
可是我为什么要这样做啊我真的要疯
你现在改掉还完全来得及呀，不要纠结了，知错能改就是好同志。
我真的做不到不去纠结我想死啊
你这么年轻，干嘛想死呢？生命是最值得尊重的，建议你放松心情，把主要精力放在学习上。
那你告诉我怎么做可以不纠结吧
多听听音乐，做自己感兴趣的事情，转移注意力。
没有用我试过来
如果你改善不了，建议你到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下可服用抗抑郁药物以及心理疏导等治疗。
其他答案 (1)
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- 梅燕 二级心理咨询师
- 咨询：10404人
病情分析：
你好，很心疼你，不吃饭不可以的哦。我愿意帮你打开心结。你只有把心结告诉我，我们才能够帮助到你，对不对？建议你把心结告诉我，然后我会帮你分析心结形成原因以及打开它们的办法。
你好医生。我连续玩了16天表情肌肉半年这样会长皱纹的我老是在想我为什么要玩等等一系列的我本事就是重度抑郁我就想割腕想跳河跳楼了
重度抑郁症是需要用药治疗的。
没关系拉开导我这个问题就好了
听到你说没关系，我觉得就很好
可是我为什么要这样做啊我真的要疯
为什么要那样做呢？你做之前有什么样的想法呢？
应该是。。自己想玩吧。然
你自己想玩，但是又控制不住自己？
对一开始是这样的特别焦虑不过现在改过来了就想怪自己为什么要这样做也怕自己真的长皱纹了
怪自己干嘛呢？以后能改正就好啦
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