中考体育来例假了怎么办

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经已经正常来啦，就不能吃止血的，考试还是需要按时的，这个没有办法。

指导意见：
根据你的情况，建议你在月经期要注意保暖，不要受凉，不要吃凉的以及辛辣刺激性强的食物。

病情分析：
目前这种情况考虑你使用芒果也是没有办法去减少经量的。

指导意见：
目前已经来了月经，所以这个时间是没办法去减少经量，不要吃寒凉冰镇的食物就可以，注意今晚要充分休息

病情分析：
你好，经期吃芒果可以，但是不要吃的太凉，没有依据说明经期吃芒果可以止血。

指导意见：
建议你放松心情，顺其自然。平常注意经期卫生，勤换卫生巾，少吃辛辣生冷刺激性食物。