本来厚厚的头发现在越来越少了掉头发厉害

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况一定要注意保持乐观的情绪。

指导意见：
养成规律的生活习惯，饮食上适当增加黑谷物食物的摄入，切忌熬夜及过度的劳累，这样恢复才会有帮助，同时建议你最好是去医院中医科就诊，明确是否存在身体健康方面的问题，好吗？

病情分析：
你好，根据你的描述是有脱发的情况，引起脱发的病因可由内分泌失调，精神创伤，血管机能紊乱及遗传等因素引起。

指导意见：
建议你要饮食均衡，多食富含蛋白质，维生素和微量元素丰富的食品，忌食辛辣刺激性食物。及时去医院进行检查，明确诊断对症治疗。