2019-04-20 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:女,28岁,顺产两次,孩子已经三岁了,感觉阴道有点松弛有什么办法吗?
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病情分析:
您好,生育后阴道松弛是很常见的,阴道松弛可以采取物理办法进行调理,也可以采取手术来治疗。做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。若上述可以改善您的症状是不建议做手术的。