2019-04-20 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:从原来的瓜子脸变成了圆脸,我要怎么做才能变回去,还要注意那些事,不能吃什么东西
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病情分析:
你好,根据你说的情况,要想变成原来的瓜子脸,就只有减肥没有别的好办法,减肥有几种方式,一是从饮食方面,首先要以清淡饮食为主,多吃青菜和水果,少吃鱼类,肉类等食物,少吃甜食。二是要加强身体锻炼,少吃饭,多运动。照上面所说的方法去做,过一段时间后你就会瘦下来,脸自然的就变成了瓜子脸了。
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病情分析:
您好!根据您的描述,您的脸从原来的瓜子脸蛋变成了圆脸,建议您饮食控制,很多方法可以使脸变成标准的瓜子脸,我国传统审美以瓜子脸为美。如果是咬肌大引起的脸大,可通过打BOTOX来瘦咬肌,即安全、简单、效果又好。如果是脂肪较多引起的脸胖、可通过面部局部精细吸脂来解决,创伤小、恢复快,如果是因骨骼引起的脸大,如颧骨宽或下颌角大,可通过手术截骨进行矫正。同时,平时注意少吃硬东西及少嚼口香糖等。祝您健康!
病情分析:
你好,16岁正处于青春发育期的年龄,建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡的基础上,可以适当控制一下油脂和甜品的摄入,特别是零食,尽量少吃,晚餐少吃,适当活动和锻炼身体,这样又不影响身体的正常发育,还可以达到减肥的目的。