气血两虚、阴阳两虚，该怎样调理
2019-04-20 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：睡眠质量不高多梦；常感疲劳，嗜睡；月经天数正常，但量较少；冬天怕冷，手脚凉；手心热，手指凉，手掌呈黄红相间的颜色，指肚按下后回弹较慢。应怎样调理？谢谢
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，你的情况可能存在虚实夹杂。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
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2022-11-03 00:59
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