腿疼因为做蛙跳导致的，应该怎么办
2019-04-20 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：四月十五号，现在很痛，走路坐着都很痛，我想找一找方法，应该怎么办
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议暂时休息，避免过度劳累，避免跑跳，避免受凉，疼痛部位可以应用热敷或理疗，或者外用止痛贴。多休息抬高患肢，促进血液循环，加强营养，慢慢缓解恢复。
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2019-04-20 21:19
其他答案 (2)
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- 韩宇 副主任医师
- 金寨县人民医院
病情分析：
如果是由于蛙跳导致的腿疼，多是由于运动量较大，乳酸堆积，引起肌肉酸痛。一般休息一段时间就会缓解，你可以选择热敷或者局部按摩的方法来缓解疼痛。
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2019-04-20 21:15
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- 翟凤霞 副主任医师
- 青县人民医院
病情分析：
你好，你目前腿疼考虑为做蛙跳运动时，肌肉损伤所致。建议您近日应该减少活动量，适当休息，腿部可以做热敷，促进损伤修复，局部活血止疼膏药外敷，减轻疼痛症状。
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2019-04-20 21:17
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