2019-04-20 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:想要长胖的方法身体一直很健康木有什么其它不好的反应
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病情分析:
您的问题应该是身体气血不足引起。现在提倡睡子午觉,也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。如果已结婚则夫妻生活适当注意减少次数。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。药品推荐脾肾双补口服液。加强营养供应。
其他答案 (1)
病情分析:
身高1米75,体重115斤,考虑偏瘦,建议日常生活中多进食优质蛋白,同时适当运动。
指导意见:
身体偏瘦,日常生活中应多进食优质蛋白,同时做到营养均衡,适当运动有助于改善你的症状。
请问可以吃增肌增胖粉?
尽量不要吃这种增肌增胖粉。
好的谢谢
不客气,多吃一些优质蛋白,适当运动,相信体重会逐渐增加。