与他人不好交流，有时做事蒙蒙糊糊的
2019-04-20 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：可能是压力的问题，心情总不好，交不上朋友不敢与人交流，做完事或说完话总是感到愧疚，有时候做完事好像做梦一样，蒙蒙糊糊的
满意答案
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- 刘芬 二级心理咨询师
- 咨询：25903人
病情分析：
我们是在寻求完美，希望说话做事情都是按照我们希望的样子。因为我们本来就不是一个完美的人，所以，自己要求的样子根本达不到。就会导致一些情绪在里面引起身体的症状。可以寻求专业心理老师的帮助，学会管理自己的情绪。接纳自己的不完美。
谢谢我感觉您说的很对，我总是想变的完美一样，跟别人说话想逗别人开心，这样挺累的而且别没有达到我想的那样，但我不能想说什么说什么因为我想说什么说什么时我感觉对方也很不耐烦，我不想别人讨厌我，我总想交朋友，结果最后也有一个知心朋友
我们都有自己的喜怒哀乐，同时可以考虑别人的感受，这样我们就是一个真实的自己，一种完全放松的状态，这样最自然，最有魅力。
其他答案 (1)
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- 张治廷 二级心理咨询师
- 咨询：1966人
病情分析：
你好，看到你说自己心情总不好，这有可能是抑郁症的表现，抑郁的主要症状就是兴趣减退、容易疲劳、情绪低落、胡思乱想、消极的想法等，建议找个心理咨询师详细谈论一下。
谢谢您帮我解答，因为总是和同学闹矛盾，就有很多事，我也总是想事情太多，心情有时不好，就容易生气然后和同学吵架，现在总是一个人了，一个人以后感觉没有以前心情不好了，如果不去上学感觉心情会好点，但是想事情会想很多，而且一个人以后也不敢和别人交流了，但我看抑郁症有自残会对未来没信心，我感觉自己对未来还有一点信心因为想考个好大学，就是对人际关系方面看的太重然后想事情挺多
抑郁症有的会自残，有的不会，每个人的表现都不一样的，主要的症状是情绪低落。
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