2019-04-21 2人回答
健康咨询描述:五六周小孩喝什么补钙的好,,或者平常吃啥可以促进钙吸收
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,5,6岁的孩子缺钙的话。建议你可以给孩子吃点葡萄糖酸钙口服液或者迪巧钙。平时要多吃虾皮,牛奶,骨头汤等。太阳出来的时候多到户外晒晒太阳,每次15分钟到半小时左右,有助于对钙的吸收。保证充足睡眠,不要挑食,营养要全面。多吃新鲜水果蔬菜。
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病情分析:
你好,一般情况下缺钙的话补钙效果挺好的,有赖氨酸磷酸氢钙,五维葡钙等
指导意见:
饮食上可以多吃一些含钙高的食物,例如虾皮,豆腐,豆类制品,吃维生素D是促进钙吸收的,所以常规应该补充维生素D