过度手淫会影响一周后的跑步考试吗？

病情分析：
过度手淫是不会影响你一周后的跑步的，但是，长时间手淫会影响你的性功能，所以建议现在还是要戒掉手淫，恢复体力，多吃一些营养性的东西，注意休息。就不会影响你跑步的。

病情分析：
你好！根据你的描述过度手淫会导致身体部分的精力消耗，会让身体感觉疲惫。

指导意见：
建议:这种情况最好的办法就是尽快戒了手淫，锻炼身体，增强体质。如果不想受到影响，一定要注意休息，加强营养。因为手淫会让身体虚弱，感觉全身疲惫乏力，尤其对参加一些剧烈运动有非常大的影响。另外，发育期过度手淫容易影响正常的发育和智力以及长相，而且时间长了容易引起早泄和尿频尿急，前列腺炎的症状，严重的影响以后的正常生活和生育，所以最好戒了手淫。

病情分析：
偶尔一次手淫的话，一般一星期内不影响跑步的。建议您不要过度频繁的手淫就可以了！

指导意见：
手淫过度容易伤精血的，可以多吃黑豆，黑米黑，木耳，牛羊肉，黑桑椹子可以起到补益作用的！