胃热手心热尿黄便干燥难入睡

病情分析：
你好，根据你提供的症状和病史，随着年龄的增大，身体的各个脏器的功能会发生退性性变，植物神经和内分泌功能都会发生一定的变化，造成了身体的各种不舒服，不用着急，养成按时作息在习惯，生活要有规律，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，多喝白开水，二便正常，是身体排毒的一个方面，适当运动，只要做到这些，身体的功能就会慢慢的恢复正常

病情分析：
根据你所描述的情况，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。考虑平时维生素缺乏免疫力下降等造成的不适和近段时间熬夜等都有一定的关系。必要时还可以吃些中成药做些调理，多到户外活动，增强自身的免疫力。