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对女友占有欲很强，总是怀疑她

2019-04-21 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：跟女友交往一年一个月了，最近自己总是没有安全感，总是会怀疑有些什么

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满意答案

: 刘静 二级心理咨询师; 咨询：21078人

病情分析：
你描述的状态主要是敏感多疑，如果影响到彼此的关系，需要正规干预。建议平时积极参与感兴趣的活动，转移注意力，进行一些放松训练，缓解情绪，给予自己积极的心理暗示，在沟通中敞开心扉，不要把很多问题积压在心理。

投诉 追问 2019-04-21 19:51

2019-04-21患者追问

我觉得我们的关系好像要决裂了，因为同是做夜场，她一下子没回复我，我就会情不自禁的想到最坏处，因为之前有发生过一件触及我底线的事，她也答应我不会再发生，就是那件事过后我变得极其敏感、多疑，每天都会早早醒来，情不自禁查她手机，我也很不想的，但是就是控制不住自己，我感觉我已经到达病态的心理了，是不是我们关系应该停止，结束这段感情，对她对我也好！