过于肥胖型脂肪肝患者

病情分析：
关于肥胖，水果苹果最好，晚上睡前最好别喝茶，影响睡眠，促进消化，饿的最，胃也不舒服！

指导意见：
肥胖型的脂肪肝，还是少吃多动，低盐低脂低糖饮食，每天运动30分钟，快走慢跑打羽毛球都行！

病情分析：
你好，减肥需要多方面的综合调节，饮食，运动等合理调整。

指导意见：
茶饮可以使用荷叶，有利于脂肪排出。饮食上注意，少吃油炸，高糖高脂肪，高热量的食物，少吃零食和速食品，多吃富含纤维素的蔬菜水果，每天不少于半小时运动，持之以恒，会有好的效果。

病情分析：
根据你的描述，你过于肥胖，问吃什么水果，和吃什么蔬菜好，晚上睡前喝什么茶好。

指导意见：
给你的建议是，由于过于肥胖，需要你平时少吃主食，和少吃含糖量高的水果蔬菜，可以吃热量低的绿色菜叶蔬菜水果。晚上睡觉前可以喝乌龙茶。乌龙茶有减肥的功效。

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。过于肥胖的脂肪肝患者，一般应该控制好体重加运动，必要时需要药物辅助治疗。

指导意见：
建议您，清淡饮食，细嚼慢咽，每餐七八成饱，。晚餐少吃或不吃。睡前四个小时不要进食。一般睡前不建议喝茶。勿食辛辣刺激，生冷，油腻，烧烤，油炸食品及零食快餐等。适量进食新鲜蔬菜水果保持大便通畅。如苹果，香蕉，柚子，青菜，芹菜，冬瓜，鱼，豆制品等。每天早晚慢跑或快走，根据自己的情况，循序渐进逐渐增加活动量及时间。