为自己一塌糊涂的生活而自嫌，又没有精力去改变什么。

病情分析：
可能你只需要休息一下调整自己了，当我们不知道要往哪里去，想要的是什么的时候，我们需要停下来去关注一下我们的内心，当和内心真正的需要和愿望相连接的时候，就是找到自己，看到自己的方向的时候。

病情分析：
你好，你的情况可能是有些神经衰弱的表现，最好能休息一段时间，调整一下自己，去三甲医院的神经内科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，治疗过后，会好起来的

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，考虑是经历一些不愉快事情给自己精神压力太大导致抑郁症倾向，需要到医院心理科进一步进行检查，确诊后配合医生进行治疗，需要把心里压力发泄出来，学会自己调整心态，应该有自信心和勇气做好每一件事情，

病情分析：
你好，看到你的描述，感觉到你在既往的生活当中一定是生活的非常用力的，都是全心全意的付出，现在已经感到很累了，所以不想再用力了，所以就开始想敷衍了。另外再在过往的生活中，可能很多事情无法自己作主，都是一种无奈的顺从，所以现在也想，按照内心的想法去过活。其实这是一个很棒的想法，从自己的内心去过活，我们不再特别用力，请给自己一点时间，充分休息过后就后迎来一个活力满满的自己。