2019-04-22 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我想问一下,排便的时候,可以把身体里的油排出来嘛?
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病情分析:
不会,排便和平时都是正常的,减肥只是把脂肪消耗成热量了,所以最好的方式就是少摄入热量,多运动把热量消耗掉,所以节食再配合适当的运动才会有好的效果
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,减肥的话,你通过运动减肥,这是比较科学的一种减肥方法,至于你所说的排便,我认为不太科学
指导意见:
像你这种情况,每天坚持锻炼,就可以起到减肥,然后注意饮食,不要吃太过于油腻的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,生活一定要规律,劳逸结合,这样身体也好,而且也容易起到减肥作用
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析。大便排油是不科学的。油的主要成分是脂肪。脂肪大部分通过运动消耗。需要肠道吸收。代谢利用。
指导意见:
减肥健康的方法是运动和饮食。适当合理的运动可以达到减肥的效果。在饮食方面。要注意。控制总热量的摄入。荤素搭配,营养结合。多吃蔬菜水果。晚上少吃。