保健品吃多导致肝肾损伤

病情分析：
你好，根据你的描述，你担心自己服用的保健品，是否会影响到自己的肝肾功能的了。

指导意见：
这个情况下，你所有吃的四种，都是属于基本的营养物质的了，对肝肾功能的影响是很小的了，只要计量不超标，就是不会有什么太大的问题。

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，只要身体没有问题，保健品最好少用或者不用，象你发的几种可以选用1，3或者1，4中的两种。

指导意见：
我建议你是药三分毒，保健品的成份不可太信，平时通过饮食习惯和适当运动调理。