孕期到底有什么忌口的东西

病情分析：
现在已经怀孕23周，胎儿一切症状都已经稳定。所以可以正常饮食。

指导意见：
清淡饮食。少吃海鲜。平时一定要作息规律，不熬夜，适当运动就可以了，平时适当运动，争取顺产。

病情分析：
你好，孕期基本食物都可以食用，最好不要吃太辣或者是冰冷的食物，这样容易引起胃不舒服，容易上火，而且会影响到食欲，为了健康，还是以清淡为主！

指导意见：
禁吃的：凉食、辣食、甜食，可乐等饮料（容易钙流失）再就是烟酒咖啡什么的，都不能沾。多吃的：多喝白水、多喝汤，吃水果、坚果（对宝宝大脑发育好）。再就是，一定要保证好心情，定期产检！