脚扭后肿胀，不消肿……

病情分析：
你好，根据你描述的情况。一周前脚扭伤了骨头没有事，中途爬了个山。现在感觉疼痛不适。

指导意见：
我你这种情况考虑是软组织损伤，没有愈合。要注意休息，抬高患肢，少负重行走，不能做剧烈运动。常用热水敷敷揉揉。外涂红花油贴活血止痛膏，适当口服舒筋活血胶囊。

病情分析：
根据你的这些情况描述，还有提供的图片来看，属于是局部软组织损伤加重。

指导意见：
建议最好卧床休息，抬高患肢。局部冷敷处理，五天后改为热敷，口服一点活血化瘀的中成药，需要慢慢恢复。

病情分析：
你好！根据你以上所描述的这个情况及图片显示，初步考虑为软组织扭伤、后皮下淤血。

指导意见：
伤后应休息，待外伤完全恢复后再进行活动，没有完全恢复，剧烈运动会加重，影响恢复。建议休息，口服抗生素、活血药物、止痛药物治疗。必要时就医检查治疗。