身上长好多想鸡皮肤的东西

病情分析：
你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个遗传或者其它原因引起皮肤毛周角化症！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，外用维生素e乳膏或者尿素囊乳膏调理一下！平时注意皮肤保湿补水！

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是，毛囊炎引起的症状。

指导意见：
建议你可以外用百多邦，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及容易引起过敏的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。