脚扭伤一直不消肿怎么办

病情分析：
你好啊，很高兴能为解答。脚踝扭伤四个月，还是肿。一般情况下，可能与局部软组织没有完全恢复有关系。也可能与创伤性关节炎有关系。

指导意见：
建议生活中注意调养，暂时减少患处活动。避免剧烈运动，避免负重行走。局部热敷按摩等物理治疗，也可以喷红药气雾剂或者抹红花油按摩。也可以针和艾灸一起治疗，效果会好一点！

病情分析：
我们平常说的崴了脚;忍埒是连接两块骨头的组织,忍埒拉伤的部位会出现肿胀和淤血,忍埒拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的忍埒拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节忍埒扭伤。

指导意见：
一些人先是使劲揉搓肿起来的地方把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷以活血消肿;最后强忍着疼疼走路、活动。但是实践证明这样做是不妥当的

病情分析：
你好，根据你所叙述的，脚扭伤，一直不消肿，骨头没事，这症状是扭伤后引起的少许积液引起的。

指导意见：
建议你继续针灸治疗，每天晚上用热毛巾热敷半个小时左右后，抹点红花油，平时适当的活动活动。

病情分析：
首先要减少活动，局部热敷或者用近红外线神灯理疗，应该有效。

指导意见：
脚踝扭伤后休息非常关键，应该用石膏固定制动半个月。现在还是要多休息，少走路，可以用中药熏洗泡脚，促进血液循环。