坐久站久了腰酸痛怎么回事

病情分析：
你这种情况下考虑是腰背部的肌肉劳损，也就是你的腰背部的肌肉力量不够强大才导致的。这种情况下建议你睡硬板床，锻炼腰背肌。我们一般推荐患者做小燕飞，以及五点支撑

病情分析：
你好，长期坐着和站着普通人也会出现腰酸背疼，这种情况说明这个还是说这个需要加强锻炼，有空做做引体向上和吊单杠，睡前趴在床上锻炼一下腰背肌必要的时候可以拍个腰椎的普通片看一下。

病情分析：
你好，久坐导致的腰痛可能是强直性脊柱炎的发生。针对目前的病情情况，建议患者选择正规专业医院进行进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗，保护关节脊柱。