大便粘腻不成形毛孔粗大鼻子上油

病情分析：
您好！根据您的描述及图片看您是属于寒湿体质，可以通过饮食调理，可以适当吃一些赤小豆，薏米，可以多吃羊肉，不要熬夜，保证充足睡眠，不要吃生冷食物，少吃油腻食物，适当运动，不要过度劳累，建议您到医院挂中医科可以用中药调理。

病情分析：
您好，你好，我对中医的望闻问切不是非常清楚，但是根据您的描述，符合体内湿气过重的表现。

指导意见：
根据您的描述的情况，必须要减肥，调整饮食，增加运动，饮食要减少高脂肪，高热量物油炸油腻食品，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，每天要坚持户外运动40分钟之上，像跑步，跳绳，打球各项运动都可以，同时要多吃一些去湿的，去湿气的食品如红豆薏米粥，同时那要用姜水泡脚，汗蒸都可以的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述体内湿气重，每次减肥都会反弹，大便黏腻不成型，皮纹爱出油？

指导意见：
建议你从补气，健脾，补肾，化湿几个方面入手，可以拔罐，刮痧，汗蒸，也可以食疗如红豆，薏米粥，百合，山楂等等，不吃寒凉辛辣食物。适当运动。饮食清淡温热。