便秘，不痛不痒，求解

病情分析：
根据你的描述很可能就是外痔，多以对症治疗为主。平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃，喝酸奶等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。禁食辛辣刺激性食物，保持大便通畅及肛周清洁，便后可用花椒淡盐水清洗肛周，避免久蹲。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是痔疮，建议去正规医院的肛肠科就诊进一步明确。现在没有明显的不适，可以不用特殊治疗。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立，练习提肛运动。