可以吃维生素B6改善脸出油和脱发吗

病情分析：
你好，皮肤出油是青春期油脂分泌旺盛所致。你可以保持皮肤清洁，用补水保湿的护肤品，不要用太滋润的护肤品。多喝开水，有助于新陈代谢。维生素B族可以服用。

病情分析：
您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱，内分泌失调，缺乏维生素或微量元素等多种原因导致的。单纯服用维生素b6治疗效果是不好的。

指导意见：
应该及时到正规公立医院皮肤病科或神经内科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗，自己也要加强调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦，保证营养均衡，忌辛辣等刺激性食物。加强体育锻炼，增强体质。

病情分析：
皮肤的状况不好，头发也比较容易掉头发，有神经衰弱的表现。这些症状都是由于神经衰弱造成的。但是神经衰弱，容易造成抑郁、强迫、焦虑等心理问题，还会有躯体的症状，睡眠的障碍。

指导意见：
建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，不要总待在屋子里，要多出去走走，多与人接触，晚上要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。