一觉醒来脚后跟肿胀疼痛

病情分析：
看你那图片脚后跟红肿疼痛。考虑是跟腱炎的症状表现。

指导意见：
建议您注意休息，不要剧烈活动，穿厚底鞋，局部贴敷云南白药膏。如果局部肿胀的部位发热的话，可以口服鲁南贝特。

病情分析：
你好，您出现这种情况，比较常见的有可能是您于近期有比较剧烈的活动，或者受到了外伤有关系。

指导意见：
如果确定是外伤的原因的话，建议您在近期内要避免从事此类活动，注意休息，可以外敷红花油，或者云南白药活血化瘀治疗