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最近已经没熬夜了黑眼圈还是严重

2019-04-24 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：最近没熬夜，黑眼圈较之前还严重了，早上醒来还眼睛疼，应该注意些什么呢？平时用什么可以改善呢

满意答案

病情分析：
黑眼圈的原因有很多种，不单单是睡眠不足所引起的。避免劳累，熬夜，保持情绪舒畅。保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻或辛辣刺激食物。可以按摩促进血液循环，做做眼保健操，用眼霜等。

投诉 2019-04-24 05:21

其他答案 (2)

病情分析：
您提出问题。你作息不规律，睡眠不足或者睡眠质量不好有关系。建议生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多做有氧运动，多喝开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。必要时到正规三甲以上医院检查一下。

投诉 2019-04-24 05:23

病情分析：
你好，根据你提供的情况，考虑还是因为休息不足导致的。像这种情况恢复需要一个过程。

指导意见：
建议你还是要完善相关的检查，最起码做一个全面的化验检查，看一下肝肾功能的情况。注意休息和膳食营养。

投诉 2019-04-24 03:00

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