早上起来没事，下午开始疼，脖子左右上下不

病情分析：
这种情况不好判断，建议还是要到医院做下检查，因为只有检查清楚才能够进行诊断治疗，平常也要注意休息，劳逸结合，避免久坐。慢慢的调理一下吧，看看是否能够缓解。

病情分析：
根据你的情况和症状，考虑是由于颈椎病引起的局部肌肉软组织痉挛引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和颈椎软组织松解方法进行治疗，同时注意颈椎的保养。

病情分析：
你好，这种情况考虑颈部肌肉劳损，一般长期低头容易导致颈部肌肉劳损，休息就可以缓解。

指导意见：
先休息看看，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。