月经失调，延迟了好久了。

病情分析：
您好，可能快来大姨妈了，不知道您有没有性生活，如果有性生活的话您最好买个早孕试纸测测，排除怀孕。

指导意见：
1注意休息，加强营养，规律作息，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的饮食。2加强锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，如果你在当月有过没有避孕措施的同房，那还是需要先排除一下是不是怀孕。

指导意见：
如果是可以排除怀孕的话，那你的这种情况就是由于内分泌所导致，可以去做一个彩超和内分泌的检查，看一下。