便秘怎么办，很难拉出来
2019-04-25 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：便秘怎么办，很难拉出来，拉也只拉一点点，拉不出来都难受
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
出现便秘的现象，平时更应该注意自己的饮食习惯，应该以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，以及油腻的食品，可以每天早上空腹吃一个苹果或者喝一杯蜂蜜水，来缓解。
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2022-12-30 16:02
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