面色发黄怎么调理美白
2019-04-25 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：一直以来面色都比较偏黄，感觉蔬果类补充吸收的很少，可以吃什么调理肤色美白，能不能在药店买瓶维生素C，长期吃维生素C的话会不会中毒，主要是想调理肤色无从下手
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满意答案
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- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑与遗传因素有关，建议避免长期服用维生素c，最好从蔬菜水果和食物中摄入，多饮水，避免辛辣烧烤油炸等刺激性食物；不熬夜，睡眠充足；少看手机，电脑；外出防晒，不用劣质化妆品。
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2022-12-28 07:56
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