吃什么药才能增加下体勃起硬度以及延长性生活时间

病情分析：
您好，根据你的描述，如果没有什么疾病，最好不要自己乱服药。不要太担心了，放松心情。

指导意见：
平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意卫生，勤换洗内衣，注意饮食规率，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，首先，这种情况一定要提升个人的身体和心理素质，注意保持良好的生活习惯，这是最基础也是最重要的的。保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。

指导意见：
另外，如果是想性生活是增加勃起，和性爱的时间，可以口服一下伟哥或者金戈，也就是西地那非，一般在性生活前半小时到一小时服用。