早上醒左手会麻，左手玩手机时会抖

病情分析：
你好，建议你睡觉时右侧卧位，尽量别压到左手，最好去医院做核磁共振或左上肢肌电图检查看看是颈椎增生引起的，还是神经嵌压引起的，如果是神经卡压引起的，可能是时管或腕管综合症，建议做神经松解手术。如果是颈椎增生引起的，建议你别着凉，注意保暖，做做颈椎或去医院做理疗牵引等。

病情分析：
你好，这种表现很可能是由于颈椎疾病引起的，建议你首先要做好身体的保暖，特别是颈椎的部位，还可以进行热敷处理，减少长时间的低头动作，必要的时候可以去医院进行颈椎的CT或者核磁共振的检查。