最近一段时间都是这个样子

病情分析：
根据症状患者应该是阴虚内热，为阴虚则营养滋润功能失调，因此手脚发热，口干舌燥。

指导意见：
建议给滋阴补肾清热利湿药物六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，并建议低盐低脂饮食。

病情分析：
你好，那说明你还是有点五心烦热的，一般来说这个是阴虚的原因，所以你可以自己慢慢的调理一下的

指导意见：
比方你喝菊花枸杞茶啊，每天泡一次，长期当茶水喝，这个只有坚持才有效果的，不会你喝一天就有效果的，平时也要休息好，养成良好的行为习惯啊，　谢谢