做过疝气手术，加了补片，想练腹肌
2019-04-25 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：5年前做过疝气手术，用了补片，今年33岁，由于腹部有肥肉，以前手术后就不敢腹部用力，一直没有锻炼，可以锻炼腹肌吗？
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满意答案
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- 陈丹磊 副主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
您好，根据您的描述，建议您先不要着急，锻炼身体是是需要长期坚持的一个过程，在锻炼过程中要循序渐进，选择合适的锻炼方式，尽量不要以增加腹压为前提的锻炼方法，可以试试瑜伽等方式减重减脂。
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2022-11-03 09:15
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