失眠半夜会醒醒了睡不着

病情分析：
如果经常会出现失眠症状，这种情况大多数是由于平时过度紧张焦虑思虑过多引起的，一定要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，白天尽量减少睡眠时间，以免影响晚上的睡眠质量，可以通过在睡觉前用温水泡脚来促进睡眠。

病情分析：
引起失眠的原因很多精神压力过大，过度疲劳，神经功能紊乱，心理因素，疾病因素，环境因素都可以引起人失眠，首先应该到医院明确诊断，对症治疗。生活上要注意戒酒不熬夜戒烟。

病情分析：
失眠这个情况，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意休息别熬夜别过度劳累就行，症状应该就能改善，多喝水多运动就行，这个不用担心。

病情分析：
影响睡眠质量的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如容易受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要在医生的指导下药物治疗。