无缘无故感觉特别累筋肉酸痛犯困

病情分析：
您好，导致您这个症状的原因很多，比如气血虚弱，睡眠不足，体内有湿热等

指导意见：
测试一下体温看看有没有发烧，抽血检查一下电解质排除低钾血症，排除贫血等情况，建议把睡眠调理好，清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物。观察两天看看是否能够缓解

病情分析：
这种情况有可能是跟你劳累之后免疫力下降，身体有点受风寒有关系的，跟痰湿脾虚重也有关系。

指导意见：
这种首先是注意休息，要调整好注意好好休息，然后呢，可以吃上一点健脾祛湿化痰的药，像是六君子丸之类的，这个有健脾补气的作用，能改善乏力没精神，然后呢可以用上一点后背的刮痧拔罐之类的，把寒湿之气去一去可能就会缓解了。主要是注意习惯调整好，多锻炼，改善身体的气血运行，改善脾胃的功能。