总是头痛，有点小难受
2019-04-25 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：最近头总是有按压的微痛，针刺的那种痛，我这周星期一的时候也去医院拍过ct了，医生就是说我睡眠不够，我现在都不熬夜了，每天睡差不多六小时，每天喝六七杯热水，头还是有这种感觉。
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满意答案
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- 高荣华 二级心理咨询师
- 咨询：391人
病情分析：
你既然排除了器质性疾病。睡眠也保证了。出现这种情况。最大可能是由于紧张造成的。最近学习压力大？还是有什么事情发生吗？
指导意见：
建议你增加体育锻炼，多做一些室外活动。培养一项自己喜欢的业余爱好，转移注意力。平时注意做放松训练，深呼吸。多跟老师，同学，家长沟通交流。必要的时候找学校的心理辅导老师。
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2019-04-25 21:56
其他答案 (1)
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- 韩建兰 二级心理咨询师
- 滕州市妇幼保健院
病情分析：
你好，看了你的描述感觉到你压力挺大的，先去医院做了个CT没有什么问题，那就考虑睡眠不足和压力所造成的。头疼的形成也不是一天两天形成的，现在开始不熬夜了，机体的恢复是需要一定时间的，所以有句俗话说的非常好，病来如山倒，病去如抽丝。这话里面的意义很丰富，也就是说，当病来临如山倒，扑过来的时候，是一个循序渐进的过程，等疾病慢慢痊愈，就像抽丝一样，也是慢慢的一点一点进行。所以试着去放下所有的担忧，每天坚持不熬夜，饮食规律，保持良好的心态，过不了多久就会痊愈，请给自己一点时间。
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2019-04-25 22:08
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